ATELIER F

COACHING °° TRAUMAARBEIT °° HYPNOSE

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ATELIER F


 

Herzlich Willkommen! Schön° dass Sie hier sind.

Leben bedeutet Veränderung und Veränderung ist ein kreativer Prozess. Manchmal ist in uns ein Gefühl, eine Ahnung, eine Vision, eine Sehnsucht. Ein Weg, der sich uns direkt vor die Füße legt. Viel zu einfach um real zu sein.

Welcher Herausforderung wollen Sie sich stellen? Welches Thema in Ihnen braucht Unterstützung und kann ich Sie bis ins Ziel begleiten?

 

 

Alle Mittel für Ihre Veränderungen sind bereits in Ihnen vorhanden

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COACHING UND SELBSTWAHRNEHMUNG


 

COACHING
oder: die Arbeit mit Ihren Ressourcen

Im Coaching unterstütze ich Sie überwiegend mit Methoden der Neurolinguistischen Programmierung, kurz: NLP. Das NLP basiert auf einem humanistischen Menschenbild und gilt als bedeutsames Konzept für Kommunikation und Veränderung.

Sie besitzen bereits alle Ressourcen, die Sie für eine Veränderung benötigen. Grundannahme NLP

Die praktischen und lebensnahen Formate im NLP sind sensorisch erfahrbar und täglich anwendbar. Formate sind u.a. Neurologische Ebenen, Change History, Reframing, Systemaufstellungen, Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen.

Ähnlich einer Zeitreise kann ich Sie dabei unterstützen Vergangenes emotional zugänglich zu machen (Fähigkeit – Ressource), den Zugang zu Gefühlen der Gegenwart zu öffnen (Lebensgefühl – Lebensfreude) und Zukünftiges erfahrbar (Motivation – Antrieb) werden zu lassen.

Unser Fundament ist offene und wertfreie Kommunikation auf Augenhöhe. Ausgesprochene Gedanken erhalten eine Richtung und können dadurch ihre eigene Dynamik, Form und transformative Energie entwickeln. Erlauben wir unseren Gedanken zu sein, erlauben wir uns sie wertfrei zu hören. Was sein darf, verändert sich.

SELBSTWAHRNEHMUNG

Körper und Geist und Psyche (griech. ψυχή, Seele) bilden eine Einheit. Ist ein Teil dominanter oder ein anderer Teil unterschätzt, so entsteht ein Ungleichgewicht und beeinflusst die Art wie wir fühlen, denken, kommunizieren, interagieren und handeln.

Meiner Meinung nach können Blockaden durch Mängel und Verzerrungen in der Selbstwahrnehmung entstehen, was zur Verkennung der eigenen Möglichkeiten führt und verhindert, dass das eigene Leben sinnvoll, authentisch, selbst gestaltet und eigenverantwortlich gelebt werden kann.

Wir alle sind einzigartig und erleben die Welt unterschiedlich. Jeder Mensch hat seine eigene Art zu sein. Grundannahme NLP

Verändern wir unsere Wahrnehmung, verändern sich unsere Möglichkeiten und erweitert sich unser Handlungsspielraum. Selbsterkenntnis fordert uns auf, Gefühle zuzulassen und den Blick auf uns selbst auszuhalten. Was wir aushalten können, können wir auch loslassen.

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TRAUMAARBEIT & HYPNOSE


 

TRAUMAARBEIT
Methoden aus: EMDR, Brainspotting & EMI

Ein Trauma ist eine anhaltende Belastung aufgrund einer körperlichen oder emotionalen Verletzung, während der sich der Mensch selbst als hilflos und handlungsunfähig erlebt. Die Verarbeitung der traumatischen Erfahrung kann nicht stattfinden und manifestiert sich in den tieferen Hirnstrukturen auf der Ebene der Reflexe und ist dort für unser Bewusstsein fast nicht mehr veränderbar. Die Bedrohung wird weiterhin erlebt. Auf körperlicher Ebene kann sich das Erlebte in Form somatischer Beschwerden zeigen.

In der Traumaarbeit nutze ich Methoden aus den Bereichen: EMDR, Brainspotting & EMI. Diese Methoden wirken bis auf die Reflexebene und nutzen die natürliche Fähigkeit des menschlichen Gehirns zur Traumaverarbeitung – der unvollendete biologische Prozess wird reaktiviert, das Trauma verarbeitet und die Erinnerung integriert.

EMDR ist wissenschaftlich anerkannt und gilt als eine der erfolgreichsten Behandlungsmethoden im Bereich Traumatherapie.

Oft zeigt sich bereits nach 2–4 Sitzungen eine deutliche Verbesserung. Anwendungsgebiete sind u.a. Verarbeitung von Trauma und Verletzungen, Sucht, Schmerzreduktion, Selbstbewusstseinsstärkung.

HYPNOSE (auch: Trance)
nach Milton Erickson

Trance ist ein natürlicher Entspannungszustand in dem wir uns mehrmals täglich unbewusst aufhalten. Unser Nervensystem ist so organisiert, dass wir entweder entspannt oder angespannt sind. In Trance werden innere Widerstände reduziert. Unsere Aufmerksamkeit wird nach innen gerichtet und unsere Selbstwahrnehmung wird stärker. Durch innere Such- und Erkenntnisprozesse erkennen wir uns selbst besser und lernen unserer Intuition zu vertrauen.

Alles, was fasziniert und die Aufmerksamkeit eines Menschen festhält, könnte als hypnotisch bezeichnet werden. Milton Erickson

Durch Hypnose können Veränderungen über das Unterbewusstsein erreicht werden. Die Anwendungsbereiche sind vielfältig: Stärkung des Selbstbewusstseins, Arbeit mit dem inneren Kind, Verhaltensänderungen, Schmerztherapie, Rauchentwöhnung, ursachenorientierte (analytische) Hypnose, Selbsthypnose etc. Auch die Hypnose gehört zu den wissenschaftlich anerkannten Therapiemethoden.

Während der Hypnose sind Sie entspannt und aufmerksam zugleich. Zu jeder Zeit können Sie selbst entscheiden welche Suggestion Sie annehmen und welche nicht. Die Methode nach Erickson ist besonders sanft und wertschätzend und zeigt eine deutliche Abgrenzung zur sog. “Showhypnose”.

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ERSTES GESPRÄCH

Ein erstes Gespräch findet in der Regel telefonisch statt und dauert ca. 15 Min. Um einen Telefontermin zu vereinbaren schreiben Sie mir bitte eine Email oder hinterlassen Sie eine Nachricht auf meinem Anrufbeantworter. Ich beantworte Ihnen gerne auch erste Fragen per mail. Melden Sie sich einfach bei mir, so wie es für Sie angenehm ist.

 

ERSTE SITZUNG

Zu Beginn sprechen wir über physische und psychische Verletzungen/Erkrankungen (Anamnese) und auch über Ihr soziales Umfeld. Ich frage Sie nach Ihrer Motivation und Sie werden Ihr Ziel definieren. Mit welcher Methode wir arbeiten oder ob die von Ihnen gewählte Methode zu Ihnen / Ihrem Thema passt, entscheidet sich spätestens dann. Bereits in der ersten Stunde arbeiten wir aktiv an Ihrem Thema.

METHODEN AUS

  • EMDR/Brainspotting/EMI
  • Hypnose
  • NLP
  • Klientenzentrierte Gesprächstherapie
  • Egostatetherapie
  • Gestaltherapie

 

LÖSUNGSORIENTIERT

Die hier genannten Methoden sind lösungsorientiert, d.h. der Fokus liegt auf Gegenwart und Zukunft, weniger auf der Vergangenheit. Innerhalb weniger Stunden und bereits nach der ersten Sitzung können deutliche Verbesserungen wahrgenommen werden. Die Gesamtdauer eines Coachings beträgt in der Regel 2–6 Sitzungen.

KOSTEN

Coaching
90 Minuten: 80 €

Traumaarbeit/Hypnose
90 Minuten: 120 €

 

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ÜBER MICH


 

MEINE MOTIVATION

15 Jahre arbeitete ich als freiberufliche Designerin in Hamburg und Schleswig-Holstein, überwiegend im Bereich Corporate Identity. In dieser Zeit entdeckte ich meine Passion für das Coaching. Erste Treffen mit meinen Kunden begannen in der Regel mit einem Gespräch, indem ich die für meinen Entwurf wichtigen Informationen einsammeln wollte. Immer wieder ging es um die Fragen: “Wer bin ich?” und “Was brauche ich?” und “Wo will ich hin?” ? In dieser Zeit erlebte ich manchmal wie ein einziger Augenblick – eine Erkenntnis, eine Erinnerung, ein Gefühl – die Motivation und Kraft hervorbringen kann, die Veränderung braucht. Dieser Teil meiner Arbeit erfüllte mich mit Sinn.

Veränderungsarbeit ist ein kreativer Prozess! Wenn nicht ich, wer dann gestaltet mein Leben?

Vor einigen Jahren entschied ich mich für Folgendes: Vollbremsung auf hoher See. Mir gefällt dieses Bild und so nahm ich meine Situation wahr: Keinen Boden unter den Füßen und ringsherum die ozeanische Fülle an Möglichkeiten. Ein nur scheinbarer Stillstand! In dieser aufregenden und intensiven Zeit meines Lebens fragte ich mich: Was habe ich bisher unbewusst getan? Wofür mich schon als Teenager interessiert? Was ist in mir – meinem Denken, Fühlen und Handeln so sehr verwurzelt, dass ich es nicht erkennen kann? Die Antworten legten sich mir wie ein Weg unter meine Füße und führten mich zu ATELIER F.

 

  • 1974 als Wasserfrau und Löwin geboren
  • Diplom-Designerin
  • Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der heilkundlichen Psychotherapie (Heilpraktikergesetz)
  • Ausbildung in NLP
  • Ausbildung zur Traumatherapeutin
  • Ausbildung zur Hypnotherapeutin
  • Weiterbildung in Mediation
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KONTAKT & TERMINE


 

ATELIER F

Carla Ferreau
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Friedelstrasse 3A
12047 Berlin

Telefon
01522-8513212

 

Email
carla@atelier-f.eu

Termine nach Absprache.
Wochenend- oder Feierabend-Termine sind möglich.

 

 

VERTRAULICHKEITSERKLÄRUNG

Ich erkläre hiermit, dass ich alle Mitteilungen meiner Klienten vertraulich im Sinne der Schweigepflicht behandeln werde.

 

RECHTLICHER HINWEIS

Es handelt sich hier um Heilkundliche Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz. Ich erstelle keine Diagnosen und verspreche keine Heilung. Jede Inanspruchnahme von Leistungen ist mit der vollen Selbstverantwortung des Klienten einhergehend und kann jederzeit abgebrochen werden.